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목차 당근 효능 8가지 당근은 우리가 자주 먹는 음식이죠? 이렇게 우리와 친숙한 당근이 영양소가 풍부하다는 사실을 알고 있으신가요? 쉽게 구할 수 있으면서 맛도 좋고 영양도 좋은 당근의 성분과 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 당근 효능 1. 암 예방 당근의 베타카로틴 성분이 암세포를 파괴해줍니다. 암세포를 치료하기 때문에 암 치료와 예방에 효과가 있으며, 특히 폐암에 좋다고 알려져 있습니다. 2. 면역력 강화 당근의 베타카로틴과 비타민 A 성분 덕에 피부, 점막에 세포를 생성해서 면역력을 올려줍니다. 피부는 외부와 직접적으로 접촉을 하게 되는 최전방 방어선 역할을 합니다. 외부에서부터 바이러스를 원천적으로 차단하는 겁니다. 비타민 C도 풍부해서 감기에도 좋습니다. 3. 눈 건강 당근에는 비타민 A가..

목차 C# 상속 개념 쉽게 이해하기 프로그래밍에서의 상속 개념은 부모 클래스의 속성들을 자식 클래스에서 받을 수 있는 것을 의미합니다. 메서드나 변수들 말이죠. 상속을 해주는 클래스가 부모 클래스이고, 상속을 받는 클래스를 자식 클래스라고 명칭 합니다. 게임을 예로 들면 쉬울 것 같네요. 롤 게임으로 상속에 대해서 간단한 예제를 구현해보도록 하겠습니다. 가렌 vs 애니 구도로 만들어보도록 하죠. 부모 Class 만들기 먼저 부모 클래스를 만들어보겠습니다. 가렌과 애니는 모두 챔피언이죠? 부모 클래스로 챔피언 클래스를 만들어주고, 챔피언들의 공통적인 부분들을 구현해줍니다. 대표적인 속성으로는 챔피언의 이름, 스킨, 소속팀 정도가 되겠고 챔피언의 행동으로는 크게 이동, 공격, 스킬 정도로 나누고 실 실행될 ..

목차 윈도우 단축키 꿀팁 7가지 윈도우에는 숨겨진 단축키가 많습니다. 단축키를 잘 사용하면 작업능률을 상당히 올릴 수 있습니다. 단축키를 숙지하고 있다는 것만으로도 작업의 속도 차이가 어마어마하게 납니다. 이번에는 사용하기 쉬우면서도 작업 능률은 대폭 올려줄 윈도우 단축키들을 준비했습니다. 바탕화면 이동 - 'Win + D' 바탕화면으로 단번에 이동할 수 있는 단축키 입니다.급박하게 업무를 보다 보면 정리할 시간도 없이 파일들을 바탕화면에 너저분하게 생성하는 경우가 많은데, 작업 중 그 파일들이 필요할 때 바로 바탕화면으로 이동해서 파일을 열 때 유용합니다. 굉장히 많이 쓰이는 단축키중 하나이죠. 파일 탐색기 열기 - 'Win + E' 윈도우에서 가장 많이 사용하게 되는 기능입니다. 이 기능은 아마도 작..

목차 상추 효능 9가지 한국인의 대표 음식 삼겹살! 삼겹살은 한국인에게 빠질 수 없는 음식이죠. 상추는 이 삼겹살과 아주 궁합이 잘 맞는 음식입니다. 특히 가을철 상추는 그 맛과 영양이 풍부한데요. 어떤 이점이 있는지 상추의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 상추 효능 1. 눈 건강 상추는 백내장과 안구건조증 등 안구 질환과 시력 저하를 예방하는데 좋습니다. 루테인과 비타민 A 등의 성분이 다량 함유되어 있기 때문이죠. 또한 상추의 베타카로틴 성분은 비타민 A로 전환됩니다. 상추는 눈 건강에 매우 좋은 음식이죠. 2. 혈관 건강 필수 아미노산과 철분까지 있어 혈액을 맑게 해 주고 혈량을 증가시켜 줍니다. 맑은 피는 저혈압을 개선해주는 효과가 있습니다. 상추에 있는 칼륨은 나트륨과 노폐물을 몸 밖으로 ..

목차 하이패스 카드 발급 및 등록 방법 첫 차를 중고차로 장만하시는 분들이 꽤 많을 겁니다. 차량을 구매하고 하이패스 단말기가 달려있는 경우가 있지요? 차 주인이 바뀌었으니 하이패스도 바뀐 차량과 주인의 명의로 다시 등록을 해주어야겠죠. 그 방법을 한번 알아보도록 하겠습니다. 카드 발급 방법 우선 하이패스카드를 발급받아야 합니다. 각 카드사별로 카드 신청이 가능합니다. 카드사마다 각 링크를 타고 가셔서 하이패스 카드를 발급받으시면 됩니다. 국민카드 https://card.kbcard.com/CRD/DVIEW/HCAMCXPRICAC0076?cooperationcode=09178&mainCC=a BC카드 https://www.bccard.com/app/card/ContentsLinkActn.do?pgm_id..