목차 항목 First Name : 이름 Last Name : 성 Address Line 1 : 주소 1 Assress Line 2 : 주소 2(상세주소) City : 지역(ex : Soeul) State/Province/Region : 행정지역(ex : 서울특별시, 부산광역시, 경기도, 강원도) ZIP/Postal Code : 우편번호 Country : 국가 Phone Number : 핸드폰 번호 State/Province/Region 항목 추가 설명 State/Province/Region은 행정구역을 말하는데요. 우리나라로 치면, 특별시, 광역시, 도 이런 것들을 구분하는 용도로 사용합니다. 예시 주소가 롯데월드라고 가정하고 예시를 들어보겠습니다. First Name : Gildong Last Name..

목차 미나리 효능 7가지 미나리는 흔히 볼 수 있는 봄철 채소입니다. 미나리는 특유의 향 때문에 호불호가 조금 갈리는 음식이기도 한데요. 저는 개인적으로 미나리를 좋아하지 않습니다. 하지만, 미나리에는 좋은 영양소들이 많이 들있다는 것은 알고 있죠. 미나리의 효능을 보면 채소라기보다는 약재라는 느낌이 조금 더 가까운 것 같습니다. 그럼 미나리의 효능을 간단하게 알아보도록 하겠습니다. 미나리 효능 1. 해독 미나리는 대표적인 알칼리성 식품입니다, 체내에 쌓여있는 독성물질을 배출시키고 혈액을 정화시킵니다. 미나리가 복어와 궁합이 좋다고 알려진 이유는 복어의 독과 중금속 물질들을 해독시켜주는데 도움을 주기 때문입니다. 미나리는 알칼리성 식품답게 이 소람 네틴과 캠프 페롤, 퀘르세틴 등을 풍부하게 함유하고 있어..

목차 WHERE IN 조건에서 1000개 이상 값 넣기 ORA-01795 : maximum number of expressions in a list is 1000 오라클을 사용할 때 이 에러를 보신 적이 있나요? 왜 이런 에러가 나오는지 그 이유와 해결방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. ORA-01795 에러가 나는 원인 다음과 같이 SQL을 사용한다고 가정해보겠습니다. SELECT * FROM TEST_TABLE WHERE TEST_IDX IN ( 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10,..., 997, 998, 999, 1000, 1001, 1002) ; TEST_IDX 값을 1~1002까지 조회해야 할 일이 있다고 가정하고 SQL문을 실행합니다. 그리고 에러가 납니다. ORA-0179..

목차 빈혈예방에 좋은 음식 10가지 머리가 핑 하고 어지러운 경우가 있으신가요? 자주 그러시다면 빈혈을 의심해봐야 합니다. 아무도 없는곳에서 갑자기 혼자 픽! 하고 쓰러진다면 큰일나겠죠? 그러므로 빈혈은 평소에 관리를 잘 해주어야 합니다. 가장 좋은 방법은 음식으로 영양분을 보충해주는 방법인데요. 어떤 음식이 빈혈에 좋은지 알아보도록 하겠습니다. 빈혈에 좋은 음식 1. 굴 굴은 바다의 우유라고 불리우죠. 피부미용, 면역력 증강, 피호회복, 정력 등 매우 다양한 효능을 지니고 있습니다. 그 중 뛰어난 효과가 빈혈을 예방하는 것인데요. 그 이유는 굴에 들어있는 철분 때문입니다. 철분은 빈혈의 예방을 도와줍니다. 철분함량이 많아서 철분보충에 굉장히 좋은 음식이 바로 굴입니다. 또한, 철분의 흡수를 높여주는 구..

목차 양파 효능 6가지 양파는 우리 식탁에서 정말 빠지지 않는 음식이죠. 볶음이면 볶음, 찌개면 찌개, 생으로도 먹고, 맛도 좋으면서 영양가도 풍부하답니다. 이번에는 양파의 효능에 대해서 간단하게 알아보도록 하겠습니다. 양파 효능 1. 숙면 효과 양파에는 엽산이 풍부합니다. 엽산은 도파민과 세로토닌 등 여러 호르몬이 생성되는 것을 도와 숙면에 도움이 됩니다. 엽산은 뇌로 가는 혈류를 늘려 뇌에 더 많은 산소와 영양분을 공급해줄 수 있습니다. 2. 피부와 모발 비타민이 많아 콜라겐을 생성하는데 도움을 줍니다. 콜라겐은 피부와 모발에 좋은 성분이죠. 세포를 재생시켜 윤기 나는 피부와 모발을 굵게 하며 모발 건강에 도움이 됩니다. 3. 항산화 양파에는 다량의 퀘르세틴이 있습니다. 퀘르세틴은 항산화 물질인데요...

목차 List 배열을 n개의 배열로 분할하는 방법 코딩을 하다 보면 배열 한 개에서 특정 개수별로 쪼개서 여러 개의 배열로 분할하여 사용해야 하는 경우가 있습니다. 어떻게 하는지 헷갈려하시는 분들이 꽤 많은데요. 배열을 여러 개로 분할하는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 배열 선언하기 일단 아래와 같이 105개의 값을 가지고 있는 배열이 있고 배열을 10개 단위로 쪼개서 여러 개의 배열을 만들어야 한다고 가정해보도록 하겠습니다. List list = new List(); for (int i = 1; i 0) { text += ", "; } text += lists[i][j].ToString(); } Console.WriteLine((i + 1).ToString() + "번째 배열 값 : " + te..